どうも最近ジョギングしてもすぐに息があがるようになった。これまではこんなことはなかった。 せっかくのジョギングなので、できるだけ効果のあるやりかたを知りたい。 楽しくジョギング方法（息苦しくない方法） ジョギングをしてい […]

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丁度一年前になりますが、夕方にテレビを見ながら寝そべっていました。 右腕を上げて寝てると気持ちがなんだか良かったのです。その姿勢で右手をあげたまま寝てしまい気がついたら翌朝になっていました。その時点ではなんの変化もありま […]

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机での長時間同じ姿勢で作業していると、「ぎっくり腰」になった経験があります。どのようにして対応して復活したのか、その方法を紹介をしています。

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Linuxをお使いの方で、画面のコピーをしたい人向けに便利なスクリーンショットフトの紹介記事です。

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自作パソコンに、フリーＯＳであるLinux Mintをインストールして使っています。主にネット検索、ブログ執筆、画像処理などの作業をしています。作業開始で起動。作業終了でシャットダウンのサイクルです。このサイクルを一日に […]

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愛犬との散歩コースにはちょっとした小さい草むらがあった。いつもだとスルーするのだけれど、今日はどういう訳かその草むらでクンクンしている。と、急にその草むらの草を食べだした。なぜ？ イヌは肉食ではないのだろうか。？ &nb […]

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世の中にはたくさんの種類の犬がいます。愛犬として飼うことができるのはどのくらいだろうか。 愛犬として我が家に家族として迎えて来た時から、この子のどこを撫でてとかブラッシングしてあげれば良いのか。 どの犬にも通じるような撫 […]

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どうも最近片付けや整理整頓ができない状態が続いています。部屋が混沌としてきている。 このままでいくと片付けるのがとても嫌になってしまいそうだ。現状を把握しとりあえず対策をして綺麗にする。 その後は綺麗な状態を保てるように […]

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自転車の中でも買い物などに使われているのをママチャリと呼んでいる。ところによっては呼び方が違うのかもしれない。 このママチャリでも疲れないペダルのこぎ方があるので紹介します。 最初のうちは慣れるまで少し疲れることはありま […]

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洗車が好きでない人達はどんなことでボディーを洗車しているのでしょうか。 車のボディーを綺麗に保つためには、水垢が着かないようにしなければならないと聞きます。 水垢はどのようにして発生するのか。水垢を落とす方法にはどんなこ […]

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