「趣味・自己啓発」の記事一覧

剣道を始めてから基本を習い防具を着けて、実践的な練習をはじめた方にとって、 合い面は魅力的でありながらも難しい事かもしれません。 ですが、心配はいりません。 そんな剣道初心者の方々に向けて、 合い面についての問題や悩みを […]

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剣道初心者の皆さん、剣道の試合で勝利を収めたいと思いませんか？ 実力を伸ばすためには、剣道の基本である足さばきが重要です。 この記事では、初心者の方々に向けて、足さばきトレーニングの方法とポイントをご紹介します。 ぜひ読 […]

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以前から、自転車でもっと遠乗りがしたい。 新しい自転車よりも乗り慣れたお気に入りの自転車を使って遠乗りがしてみたい。 こんな想いを持っていたのがきっかけでした。 自転車で遠乗りをする時って車と違って道路の影響をもろに受け […]

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趣味としてやれることはたくさんあります。 それでも自分で実際にやってみないことにはわからないものです。 やってみたいことや実際にやってみたことを解説します。 やってみておもしろそうなことをやってみる ゲームセンターに立ち […]

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はじめに 疲れやすさを感じることはありませんか？その原因は、体幹や中心軸、重心のバランスが崩れていることかもしれません。これらを整えることで、身体の効率的な使い方ができ、結果的に疲れにくい身体を作ることができます。本記事 […]

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タチウオを釣ってみたい。あのキラキラと輝く美しい姿を目の前で見てみたい。 スマホの写真アルバムにいれて友達にみせてやりたい。これからタチウオ釣りに初挑戦したいのでまとめました。 ぜひタチウオ釣りに挑戦しましょう。 タチウ […]

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子供の頃に自転車に乗ることができなかった。何とかして乗れるようになりたい。両親に買って貰った自転車に乗れるようになるまで練習は続いた。そう、わたしの願いは「自転車に乗れるようになりたい」だった。 その時は突然にきた！ 子 […]

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どうも最近ジョギングしてもすぐに息があがるようになった。これまではこんなことはなかった。 せっかくのジョギングなので、できるだけ効果のあるやりかたを知りたい。 楽しくジョギング方法（息苦しくない方法） ジョギングをしてい […]

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丁度一年前になりますが、夕方にテレビを見ながら寝そべっていました。 右腕を上げて寝てると気持ちがなんだか良かったのです。その姿勢で右手をあげたまま寝てしまい気がついたら翌朝になっていました。その時点ではなんの変化もありま […]

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竹とんぼとは、竹を材料にして手作りで作られた子ども達のおもちゃである。現在はほとんど見かけることがなくなってしまいました。子供の頃は自分でも作って遊んだことがありました。 適当な材料さえあれば意外と簡単につくることができ […]

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