どうも最近片付けや整理整頓ができない状態が続いています。部屋が混沌としてきている。 このままでいくと片付けるのがとても嫌になってしまいそうだ。現状を把握しとりあえず対策をして綺麗にする。 その後は綺麗な状態を保てるように […]
「環境」の記事一覧(3 / 3ページ目)
体幹という場所の動作を鍛え動ける体を日常生活の中でつくる
日頃実行している運動とは、赤ちゃんのはいはいやよちよち歩きに始まり、二本足で歩けるまでになった。言わば自分で創り上げてきたものだ。日常生活では動けているので問題はないはずである。 スポーツや武道などの競技をする。これまで […]
部屋の片付けと整理整頓による快適空間!そのひとつの方法
自分の部屋があるのに整理整頓ができていない。部屋を汚く使っている事に気がつきました。なので、自分のお城とも言える部屋を片付けて整理整頓してみることにしました。言うならば、私の部屋にとって「令和元年」最初のお掃除になります […]